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中医是中国传统医学，已有数千年的历史，其理论体系以阴阳五行、脏腑经络为基础，强调人体与自然的和谐统一。中医认为，疾病是人体阴阳失衡或气血运行不畅所致，治疗上注重整体调理，而非单纯针对症状。主要治疗方法包括中药、针灸、推拿、拔罐等。中药以天然草本为主，通过配伍达到治病防病的效果；针灸通过刺激穴位调节气血；推拿和拔罐则通过物理手法疏通经络。中医不仅治病，更注重“治未病”，提倡养生保健，强调饮食、起居、情志的调节。近年来，中医在全球范围内逐渐受到重视，成为现代医学的重要补充。